আসানসোল, ২১ জুন ২০২৬: আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে রবিবার আসানসোল শহরে স্বাস্থ্য সচেতনতার এক অনন্য পরিবেশ সৃষ্টি হয়। এলাকার অন্যতম সামাজিক সংস্থা ‘ফার্স্ট কেয়ার চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশন’ (এফসিসিএফ)-এর উদ্যোগে আয়োজন করা হয় এক বৃহৎ যোগ কর্মসূচি। এই গণযোগ শিবিরে স্থানীয় বাসিন্দারা উৎসাহের সঙ্গে অংশগ্রহণ করেন, যেখানে বিশেষ করে মহিলা, শিশু ও প্রবীণদের উপস্থিতি ছিল চোখে পড়ার মতো।
একসঙ্গে যোগাভ্যাসে ১০০-র বেশি মানুষ
সকালে অনুষ্ঠিত এই কর্মসূচিতে ১০০-রও বেশি অংশগ্রহণকারী প্রশিক্ষিত যোগ শিক্ষকদের তত্ত্বাবধানে বিভিন্ন যোগাসন ও প্রাণায়াম অনুশীলন করেন। এই অনুষ্ঠানের মূল লক্ষ্য ছিল মানুষের দৈনন্দিন জীবনে যোগের গুরুত্ব তুলে ধরা এবং শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য সকলকে উদ্বুদ্ধ করা। শিশু ও মহিলাদের উৎসাহে পুরো পরিবেশ প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে।
যোগের পাশাপাশি স্বাস্থ্য পরিষেবা
এই আয়োজনের বিশেষ দিক ছিল—শুধু যোগাভ্যাসেই সীমাবদ্ধ না থেকে সংস্থাটি তাদের সামাজিক দায়বদ্ধতাও পালন করেছে। অনুষ্ঠানের পাশাপাশি আয়োজন করা হয় একটি বিশেষ স্বাস্থ্য শিবির।
এখানে মূলত উচ্চ রক্তচাপ আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হয়। সংস্থার বিশেষজ্ঞরা অংশগ্রহণকারীদের ‘বডি মাস ইনডেক্স’ (BMI) নির্ণয় করেন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ ও সুস্থ জীবনযাপনের বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি সম্পর্কে পরামর্শ দেন। পাশাপাশি মানুষকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণে উৎসাহিত করা হয়।
পুষ্টির বার্তা ছড়িয়ে দিল সংস্থা
যোগ সেশন শেষে উপস্থিত সকলকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী হার্বাল চা এবং তাজা ফল—কলা, আপেল ও আম—বিতরণ করা হয়। এই উদ্যোগ স্বাস্থ্য ও পুষ্টি সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়।
‘ফিট ইন্ডিয়া’ গড়ার অঙ্গীকার
অনুষ্ঠানের শেষে ‘ফার্স্ট কেয়ার চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশন’-এর পক্ষ থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গীকার নেওয়া হয়। সংস্থার প্রতিনিধিরা জানান, “শুধু একটি দিন নয়, সারা বছর যোগকে জীবনের অংশ করে তুলতে হবে। আমরা প্রত্যেকে নিয়মিত যোগাভ্যাসের মাধ্যমে একটি সুস্থ ও সচেতন ভারত গড়ে তুলতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।”
স্থানীয়দের প্রশংসা
এই সফল আয়োজনের জন্য স্থানীয় বাসিন্দারা সংস্থার ভূয়সী প্রশংসা করেছেন। তাঁদের মতে, এই ধরনের উদ্যোগ সমাজে ইতিবাচক বার্তা দেয় এবং স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
আসানসোলে অনুষ্ঠিত এই যোগ কর্মসূচি প্রমাণ করে—সচেতনতা ও সম্মিলিত উদ্যোগই পারে একটি সুস্থ সমাজ গড়ে তুলতে।
