आसनसोल, 21 जून 2026: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आसनसोल शहर में स्वास्थ्य, जागरूकता और सकारात्मक ऊर्जा का अनोखा संगम देखने को मिला। शहर की प्रमुख सामाजिक संस्था ‘फर्स्ट केयर चैरिटेबल फाउंडेशन’ द्वारा एक भव्य सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें 100 से अधिक लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
योग से जुड़ी जागरूकता का संदेश
सुबह आयोजित इस ‘मास योगा सेशन’ में प्रशिक्षित योग विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास किया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य लोगों को दैनिक जीवन में योग के महत्व को समझाना और उन्हें शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करना था। खास बात यह रही कि इस आयोजन में महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों की भागीदारी बेहद उत्साहजनक रही।
योग के साथ स्वास्थ्य सेवाएं भी
कार्यक्रम की खासियत यह रही कि इसे केवल योगाभ्यास तक सीमित नहीं रखा गया। ‘फर्स्ट केयर चैरिटेबल फाउंडेशन’ ने सामाजिक जिम्मेदारी निभाते हुए एक विशेष स्वास्थ्य शिविर का भी आयोजन किया।
इस दौरान उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) से पीड़ित लोगों की मुफ्त जांच की गई। साथ ही विशेषज्ञों द्वारा प्रतिभागियों का बॉडी मास इंडेक्स (BMI) मापा गया और उन्हें वजन नियंत्रण तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के वैज्ञानिक तरीके बताए गए। लोगों को नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और तनावमुक्त जीवन जीने के लिए प्रेरित किया गया।
हर्बल टी और फलों का वितरण
योग सत्र के समापन के बाद सभी प्रतिभागियों को इम्युनिटी बढ़ाने वाली हर्बल चाय के साथ ताजे फल—केला, सेब और आम—वितरित किए गए। इस पहल ने लोगों को पोषण और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने का संदेश दिया।
‘फिट इंडिया’ का संकल्प
कार्यक्रम के अंत में संस्था के सदस्यों ने देश को स्वस्थ और सशक्त बनाने का संकल्प लिया। संस्था के प्रतिनिधियों ने कहा, “हमारा लक्ष्य सिर्फ एक दिन का योग नहीं, बल्कि साल के 365 दिन योग को जीवन का हिस्सा बनाना है। हम सभी मिलकर ‘फिट इंडिया’ के सपने को साकार करने में अपना योगदान देंगे।”
स्थानीय लोगों ने की सराहना
इस सफल आयोजन को लेकर स्थानीय लोगों ने ‘फर्स्ट केयर चैरिटेबल फाउंडेशन’ की जमकर सराहना की। लोगों का मानना है कि इस तरह के कार्यक्रम समाज में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ एक सकारात्मक माहौल भी तैयार करते हैं।
आसनसोल में आयोजित यह कार्यक्रम न सिर्फ योग दिवस का उत्सव था, बल्कि एक स्वस्थ और जागरूक समाज की ओर बढ़ाया गया मजबूत कदम भी साबित हुआ।
